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다이어트 일지

[4주차] 다이어트 지방분해주사 HPL주사 후기

by HOROLLORO 2020. 3. 28.
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HPL 지방분해 주사란 무엇인가?! 그리고 1주 차부터

글을 보고 싶은 분들은 아래 링크 클릭해주세요!

 

[1주차] 다이어트 지방분해주사 HPL주사 후기

직상 생활을 시작하고 1년 차가 지난 시점부터 1년 동안 거의 15킬로 이상 몸무게가 늘어서 운동을 시작했었습니다. 운동을 시작한지는 작년 10월쯤 시작했습니다. 오래간만에 하는 운동인지라 강도가 그렇게 세거..

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글을 작성하기에 앞서 잠시 몇 줄 설명을 드리자면

지난 3주 차 후기에서는 오히려 증량 (0.4kg)이 있었습니다.

그래서 충격을 받았지만 전 멘탈이 튼튼하고 자존감이 높은 편이라

오기가 생겨버렸습니다. 그래서 운동 루틴에 하나 더 추가해서

더 열심히 운동을 했습니다. 물론 식단도 계속해주었습니다.

3주 차 시술 다음 날인 3월 15일에 77kg이며 역시나 아쉽게도

월요일에도 77kg이었습니다. 그리고 화요일 아침에 측정해보니

1kg이 조금 안되게 76.1kg까지 감량되었으며 조금씩 빠지면서

4주 차 시술 전날 (3월 20일)에는 75.9kg까지 감량을 했습니다.

 

결국 월요일부터 금요일까지 5일 동안 1kg을 감량해 버립니다.

스스로 대견하고.. 후~뿌듯합니다..😎 오기가 무섭긴 합니다.

그리고 3월 21일 마지막 4주 차 HPL주사 시술을 하였습니다.

 

3주 차 때의 궁금증이 생기게 되어 실험?이라 해야 하나 여하튼

4주 차 HPL주사 시술 직후 하루 종일 많이 걸었습니다.

대충 10,000걸음 정도 걷기 운동을 하였습니다.

그랬더니 그날 밤에 몸무게 측정 결과 75.5kg입니다. 

그리고 다음날 아침에는 74.8kg이 되었습니다.

4주 차는 75.9kg에서 74.8kg으로 총 1.1kg 감량하게 됩니다.

이로써 3주 차 HPL주사 이후 갖고 있었던 의문점이 풀리게 됩니다.

"반드시 HPL주사 시술 당일에는 무리한 운동은 불가하지만

걷기 운동을 하면 감량효과가 있다." 입니다.

 

지금까지의 HPL주사 시술 후 다음 날 아침의 몸무게 변화를 보면

1주 차 : 80.1kg -->  78.8kg (1.3kg 감량)

2주 차 : 79.5kg --> 77.7kg (1.8kg 감량)

3주 차 : 76.6kg --> 77.0kg (0.6kg 증량)

4주 차 : 75.9kg --> 74.8kg (1.1kg 감량)

확실히 움직임이 많은 주차에 감량이 많습니다.

HPL 지방분해 주사만 합산을 해보면 총 3.6kg 감량을 했습니다.

 

물론 4주 차 이후에도 꾸준히 식단 관리를 하고 운동도

병행하면서 다이어트를 계속해서 유지하고 있습니다.

위 인바디 기록에는 안 나왔지만 3월 23일 75.2kg 정도로

다시 늘었다 3월 27일까지 74.5kg까지 감량을 했습니다.

비록 감량 폭이 0.3kg 정도지만 야금야금 빠지는 게 보입니다.

2월 29일부터 시작하여 3월 27일까지 대략 한 달이라는 시간 동안

저는 HPL 지방분해 주사와 식단관리 그리고 운동을 통해

감량한 몸무게는 5.6kg입니다. 👏 참 뿌듯합니다 👏

 

다음은 마무리하는 글로 찾아뵙겠습니다.

(황급히 마무리🏃‍♂️)


저 같은 경우에는 총 4회 패키지 중 4회를 진행하였으며

다음 글은 HPL 지방분해 주사에 대한 글을 마무리할 예정입니다.

다음 마무리 글에서는 전체적인 변화와 솔직한 후기를 작성해보겠습니다.

 

제 돈 주고 맞는 지방 분해 주사 HPL 주사 후기인 만큼

타 광고쟁이 리뷰들과는 다른 느낌을 받으실 겁니다.

 

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영화,피규어를 주로 리뷰하며 그 외 잡다한 모든 것을 리뷰합니다.

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